SD KELAS 6 PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN LATIHAN PJOK KD. 6 KEBUGARAN JASMANI

Jenjang : SD
Kelas : Kelas 6
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Nama Evaluasi : LATIHAN PJOK KD. 6 KEBUGARAN JASMANI
Pembuat : MUHAMAD RAMADHAN

Soal 1 dari 5

1. 1. awalan jongkok 2. tidur telentang 3. telungkup 4. melempar posisi awal gerakan sit-up pada nomor diatas yang benar adalah
4 melempar
1. awalanjongkok salah
2. posisi tidur telentang benar karena posisi awal gerakan sit-up yang benar adalah dengan tidur telentang
3 telungkup

Soal 2 dari 5

2. Push-up merupakan jenis latihan untuk melatih kekuatan..
Otot punggung, tangan
Otot lengan, bahu, dada
Otot kaki, perut, punggung
Otot perut, leher

Soal 3 dari 5

3. Bentuk latihan kebugaran untuk meningkatkan kelincahan adalah

Soal 4 dari 5

4. Perubahan yang disebabkan oleh latihan dalam berbagai organ tubuh disebut

Soal 5 dari 5

5. Kemampuan seseorang untuk mengubah arah dengan cepat disebut
agility
strenght
zig-zag
shuttle run

Sumber : belajar.kemdikbud.go.id